Parentalité et sophrologie
 
La parentalité est un néologisme créé et développé depuis les années 1950 par les psychanalystes Benedek et Racamier avant d’être développé par Gérard Poussin. Ce terme désigne un processus de maturation psychique et affectif, qui se développe aussi bien chez la mère (maternalité) que chez le père (paternalité), et permet à des adultes de devenir parents, c’est-à-dire de répondre aux besoins de leurs enfants à trois niveaux : le corps (les soins nourriciers), la vie affective et la vie psychique.
L’approche adoptée par la sophrologie est en tout point identique à cette définition de la parentalité et se propose d’accompagner, d’une façon globale, et de s’intéresser au vécu et à l’individualité des (futurs) parents plutôt qu’à leur comportement. La sophrologie ne propose pas de se substituer à la sage femme ni d’enseigner les aspects « techniques » ou thérapeutiques, mais d’accompagner les futurs parents pour leur offrir la possibilité de profiter pleinement et de s’épanouir dans ce moment fort de leur existence.

Pour cela, la sophrologie va accompagner la future maman, et le futur papa qui le souhaite, dans la phase de grossesse, mais également après la naissance, pour aider à surmonter les bouleversements physiques, affectifs et psychologiques qui surviennent, de façon tout à fait normale, après le retour à la maison. #accompagnement #bébé #bienetreautravail #enfant #grossesse #lasophrologie #lestress #maman #naissance #parent #parentalité #parents #physiologie #relaxation #relaxationdynamique #sophrologie #stress #techniquesderelaxation
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