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Stress périnatal et mythe du bonheur de la maternité.
Le stress périnatal est un élément dont bien peu de médecins ou de proches se préoccupent, car notre société considère la maternité comme une période de grâce où tout n'est que bonheur. Dans notre culture, c'est une période durant laquelle toute l’attention doit se focaliser sur l’enfant ou, si besoin, sur l’acte médical, mais jamais sur l'état psychologique des parents, véritable tabou.
Pourtant la transition vers la parentalité est un véritable défi. Si de nombreux (futurs) parents le surmontent sans trop de problèmes, pour certains cette période peut mettre à mal un état psychologique le plus solide.
S’il fallait une raison de plus pour s’intéresser à ce phénomène, des études de plus en plus nombreuses montrent que le stress périnatal peut également avoir des répercussions sur l’enfant. Il semble donc important de le prendre en considération et de commencer à écouter les mamans, mais aussi les papas.

Le stress périnatal : définition et chiffres
Commençons par définir la notion de périnatal. Cette période bien particulière est définie par les dictionnaires médicaux comme : "Période située entre la vingt-huitième semaine de grossesse (environ 6 mois) et le septième jour de vie après la naissance". #accompagnement #babyblues #babyclash #bébé #Confianceensoi #dynamique #enfant #exercice #formation #grossesse #lestress #maman #naissance #parent #parentalité #parents #pratique #relaxation #relaxationdynamique #santé #sophro #sophrologue #stress #techniquesderelaxation
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