Le sentiment d'abandon - Saverio TOMASELLA

Qui dans sa vie n'a jamais ressenti le sentiment d'abandon ?

Qu'il soit réel ou craint, qu'il dise son nom ou reste caché au plus profond de nous, nous avons, devons et devrons encore y faire face.

Les source du sentiment d'abandon sont multiples : exclusion, humiliation, maltraitance, rejet, trahison... Mais ses manifestations le sont aussi : perte du goût de vivre, honte, effondrement des repères, vertiges...

À la lecture de cette courte liste, vous aurez tout de suite compris la difficulté. En effet, sources et manifestations du sentiment d'abandon sont communes à de nombreux sujets : stress, dépression saisonnière...

Dans ces conditions, seule la connaissance approfondie du sujet permet de l'identifier. Et par conséquent d'apporter l’accompagnement adapté, qu'il soit par un sophrologue ou un thérapeute.

Le livre "Le sentiment d'abandon: Se libérer du passé pour exister par soi-même" de Saverino Tomasella est celui qui, par son approche et son contenu, m'a permis de développer cette connaissance essentielle du sentiment d'abandon et de la façon de s'en libérer. #sentiment
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