Burn-out : le détecter et le prévenir - Catherine VASEY
Le burn-out a déjà fait couler beaucoup d'encre et il existe de nombreux ouvrages sur le marché.
Certains auteurs vous racontent leur burn-out. Comment il est arrivé, ou plus souvent comment ils ne l'ont pas vu arriver ! Comment l'ont-ils vécu et surmonté. Ces expériences sont riches d'apprentissages et reflètent un vécu terrible.
Dans un autre ordre d'idée, certains ouvrages vous expliquent la théorie. Ces derniers vont parfois très loin dans l'analyse du processus psychologique et de sa somatisation.
Toutefois, derrière l'histoire humaine ou la théorie, assez peu d'ouvrages sont directement exploitables. Rares sont ceux qui vous apportent des outils, des méthodologies et des moyens pour agir.
Pour cette raison, je vous propose de découvrir "Burn-out : le détecter et le prévenir", aux éditions Jouvence, qui fait partie de ces rares exceptions.
"Burn-out : le détecter et le prévenir" par l'éditeur
Le burn-out est un concept récent bien réel : il se traduit par un épuisement physique et émotionnel qui prend sa source dans le travail.
Issu d'une dépense d'énergie trop importante de l'individu par rapport à sa capacité de récupération, il l'éloigne de lui-même et lui fait perdre toute motivation. Personne n'est à l'abri de ce phénomène qui touche les milieux professionnels les plus divers.
Ce livre décrypte le processus et les symptômes de l'épuisement professionnel à l'aide d'exemples concrets. #apprentissage #burnout #changement #conte #émotion #jeu #jeux #livre #motivation #plaisir #travail
https://bit.ly/2IgzrBX
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Dans un autre ordre d'idée, certains ouvrages vous expliquent la théorie. Ces derniers vont parfois très loin dans l'analyse du processus psychologique et de sa somatisation.
Toutefois, derrière l'histoire humaine ou la théorie, assez peu d'ouvrages sont directement exploitables. Rares sont ceux qui vous apportent des outils, des méthodologies et des moyens pour agir.
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Le burn-out est un concept récent bien réel : il se traduit par un épuisement physique et émotionnel qui prend sa source dans le travail.
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