Quitter sa zone de confort en 2018 : 50 défis en 13 semaines
Mieux qu’une bonne résolution, je vous propose 50 défis ludiques - et un peu déjantés - pour quitter sa zone de confort en 2018 !
En juillet dernier, lors de la parution de l’article sur la zone de confort, vous aviez été nombreux à poser des questions très pratiques sur comment en sortir ? Comment, de façon pratique, quitter sa zone de confort ?
Par conséquent, quand j’ai reçu la proposition de mes amis du M3 Journal de tester leur dernière création sur le sujet, je n’ai pas hésité une seule seconde !
Après quelques semaines de test avec un petit groupe d'ami(e)s et la famille, j’ai décidé de partager cette découverte avec vous.
S’il faut encore vous convaincre
A priori, vous êtes très nombreux à avoir compris l’intérêt de quitter sa zone de confort. Vous êtes nombreux à vouloir lutter contre cette peur de l’inconnu qui nous incite à vivre dans la routine.
De plus, cet article met en lumière à quel point la zone d’apprentissage, qui jouxte la zone de confort, pouvait être riche d'expériences.
Par conséquent, je vous proposais d’apprendre à quitter cette zone de confort grâce à 3 étapes très simples :
Couper le pilote automatique
Explorer la zone d’apprentissage
Sortir à petits pas de votre zone de confort.
Pourtant, derrière cette apparente simplicité, les choses ne sont pas toujours faciles à mettre en oeuvre. Et c’est là qu’intervient « Ciao Confort Zone », la dernière création de M3 Journal.
50 Défis pour quitter sa zone de confort.
D’abord, #apprentissage #bienveillance #Confianceensoi #Groupe #jeu #ludique #non #peur #pratique #santé #simplicité #zonedeconfort
https://bit.ly/3gWWSq1
Mieux qu’une bonne résolution, je vous propose 50 défis ludiques - et un peu déjantés - pour quitter sa zone de confort en 2018 !
En juillet dernier, lors de la parution de l’article sur la zone de confort, vous aviez été nombreux à poser des questions très pratiques sur comment en sortir ? Comment, de façon pratique, quitter sa zone de confort ?
Par conséquent, quand j’ai reçu la proposition de mes amis du M3 Journal de tester leur dernière création sur le sujet, je n’ai pas hésité une seule seconde !
Après quelques semaines de test avec un petit groupe d'ami(e)s et la famille, j’ai décidé de partager cette découverte avec vous.
S’il faut encore vous convaincre
A priori, vous êtes très nombreux à avoir compris l’intérêt de quitter sa zone de confort. Vous êtes nombreux à vouloir lutter contre cette peur de l’inconnu qui nous incite à vivre dans la routine.
De plus, cet article met en lumière à quel point la zone d’apprentissage, qui jouxte la zone de confort, pouvait être riche d'expériences.
Par conséquent, je vous proposais d’apprendre à quitter cette zone de confort grâce à 3 étapes très simples :
Couper le pilote automatique
Explorer la zone d’apprentissage
Sortir à petits pas de votre zone de confort.
Pourtant, derrière cette apparente simplicité, les choses ne sont pas toujours faciles à mettre en oeuvre. Et c’est là qu’intervient « Ciao Confort Zone », la dernière création de M3 Journal.
50 Défis pour quitter sa zone de confort.
D’abord, #apprentissage #bienveillance #Confianceensoi #Groupe #jeu #ludique #non #peur #pratique #santé #simplicité #zonedeconfort
https://bit.ly/3gWWSq1
Commentaires
Enregistrer un commentaire