L'instant présent : pourquoi est-il si difficile à vivre ?
L'instant présent est devenu le saint Graal de ces dernières années.
Le marketing s’est emparé de cet instant présent. Il nous incite à profiter de l'instant, à le goûter, à le vivre de façon merveilleuse en famille.
D’un autre côté, la presse et les médias qui surfent sur le bien-être et le développement personnel nous incitent, eux aussi, à vivre l'instant présent. Tous nous offrent des techniques, des recettes pour arriver à cet objectif… mais pour quels résultats ?
Nous sommes nombreux à passer plus de temps à nous poser la question de savoir si nous vivons bien l'instant présent… qu’à le vivre réellement.
En effet, qui ne s‘est jamais posé la question de savoir ce qu’était l'instant présent ? Comment appliquer ce vers si connu des odes d’Horace : « Carpe diem, quam minimum credula postero » qui se traduit par «Cueille le jour présent sans te soucier du lendemain » ?
Il ne me revient pas de répondre à cette question, car c’est à chacun d’y trouver sa propre réponse.
Néanmoins, dans cet article, je vous propose de faire le point sur ce concept de l'instant présent. Ensuite, nous pourrons essayer d’envisager les différentes stratégies qui sont à votre disposition pour le capturer et le vivre.
Le paradoxe de l’instant présent
En premier lieu, il nous faut donc parler de ce qu’est l'instant présent, et là commencent les difficultés. En effet, cet instant présent dont je vous parle a déjà disparu à la fin de cette phrase.
Vouloir #méditation #musique #plaisir #pleineconscience #presse #relaxation #séancederelaxation #sport #travail #vide
https://bit.ly/3Cl5yNT
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En effet, qui ne s‘est jamais posé la question de savoir ce qu’était l'instant présent ? Comment appliquer ce vers si connu des odes d’Horace : « Carpe diem, quam minimum credula postero » qui se traduit par «Cueille le jour présent sans te soucier du lendemain » ?
Il ne me revient pas de répondre à cette question, car c’est à chacun d’y trouver sa propre réponse.
Néanmoins, dans cet article, je vous propose de faire le point sur ce concept de l'instant présent. Ensuite, nous pourrons essayer d’envisager les différentes stratégies qui sont à votre disposition pour le capturer et le vivre.
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En premier lieu, il nous faut donc parler de ce qu’est l'instant présent, et là commencent les difficultés. En effet, cet instant présent dont je vous parle a déjà disparu à la fin de cette phrase.
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