Trouver sa place : ce qui se cache derrière le scan corporel.
Trouver sa place, trouver qui nous sommes, mais aussi trouver où et comment être bien, être soi...
Voilà des sujets qui nous questionnent toutes et tous. En effet, que ce soit dans notre vie privée ou dans notre vie professionnelle (1), nous cherchons tous à trouver un équilibre, une position qui nous soit "confortable".
Ainsi, une fois cette stabilité acquise, plusieurs choix s'offrent à nous. Par exemple, nous pouvons décider de faire une pause, de nous ressourcer.
Dans un autre ordre d'idée, cette stabilité peut être l'appui qui nous manquait pour rebondir, aller plus loin, avancer dans nos projets.
Je vous propose aujourd'hui de faire le parallèle entre cette recherche de stabilité et l'un des exercices les plus connus : le scan corporel, ou body scan.
Trouver sa place
Il y a un peu plus de 40.000 ans, un corps céleste est venu percuter la terre de plein fouet. Sous le choc, notre planète s'est inclinée de 23,25° et aurait certainement donné naissance à la lune.
Ce "coup de pouce" stellaire a eu une conséquence extraordinaire : le cycle des saisons. En trouvant sa place, la terre est entrée dans le processus merveilleux de l'alternance des saisons, le mouvement essentiel à la prolifération de la vie.
Dans un autre ordre d'idée, en passant du macrocosme au microcosme, la psychologie positive nous invite elle aussi à trouver notre place dans ce monde qui nous entoure.
https://bit.ly/2T0Dpnj
Trouver sa place, trouver qui nous sommes, mais aussi trouver où et comment être bien, être soi...
Voilà des sujets qui nous questionnent toutes et tous. En effet, que ce soit dans notre vie privée ou dans notre vie professionnelle (1), nous cherchons tous à trouver un équilibre, une position qui nous soit "confortable".
Ainsi, une fois cette stabilité acquise, plusieurs choix s'offrent à nous. Par exemple, nous pouvons décider de faire une pause, de nous ressourcer.
Dans un autre ordre d'idée, cette stabilité peut être l'appui qui nous manquait pour rebondir, aller plus loin, avancer dans nos projets.
Je vous propose aujourd'hui de faire le parallèle entre cette recherche de stabilité et l'un des exercices les plus connus : le scan corporel, ou body scan.
Trouver sa place
Il y a un peu plus de 40.000 ans, un corps céleste est venu percuter la terre de plein fouet. Sous le choc, notre planète s'est inclinée de 23,25° et aurait certainement donné naissance à la lune.
Ce "coup de pouce" stellaire a eu une conséquence extraordinaire : le cycle des saisons. En trouvant sa place, la terre est entrée dans le processus merveilleux de l'alternance des saisons, le mouvement essentiel à la prolifération de la vie.
Dans un autre ordre d'idée, en passant du macrocosme au microcosme, la psychologie positive nous invite elle aussi à trouver notre place dans ce monde qui nous entoure.
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